22.04.2020
Trainingsvorschläge von unserem Premium Partner «med@motion»
Ergänzendes Trainingsprogramm von med&motion, damit eine Mannschaft fit und gesund bleibt:
«Never Skip Leg Day» das Beinkraft- und Stabilitätsprogramm für mehr Kontrolle und weniger Verletzungen
Weitere Informationen von med&motion: siehe News-Mitteilung (Teil 1)